所有人都一樣，內(nèi)心里都有自己害怕的東西。比如有的人害怕晚上獨(dú)自走路，有的人害怕雷聲，甚至有的人害怕氣球。孩子更是如此，他們對(duì)于害怕更加敏感。

  當(dāng)孩子對(duì)家長(zhǎng)表達(dá)自己的害怕時(shí)，家長(zhǎng)不要再泛泛的使用“別怕”來(lái)敷衍孩子了，若再加上不當(dāng)?shù)拇胧⒆尤蘸髮?huì)一直生活在恐懼之中。

  一、孩子為何會(huì)害怕

  孩子表達(dá)害怕時(shí)，家長(zhǎng)不如先想想這樣一個(gè)問(wèn)題：孩子因?yàn)槭裁春ε隆?/p>

  1.本身膽子小

  有的孩子可能天生膽子就小，那么當(dāng)他見(jiàn)到陌生人時(shí)，便會(huì)因?yàn)楹ε露阍诩议L(zhǎng)后面。聽(tīng)到身邊有些奇怪的聲音時(shí)，也會(huì)害怕。

  2.孩子產(chǎn)生了心理陰影

  孩子在大部分情況下對(duì)事物產(chǎn)生恐懼，是因?yàn)橹坝羞^(guò)不好的體驗(yàn)，給他產(chǎn)生了心理陰影。舉個(gè)例子，朋友家的孩子妙妙不肯好好刷牙時(shí)，家長(zhǎng)便會(huì)說(shuō)“鏡子里有怪物，你要不好好刷牙，怪物就把你帶走了”之類的云云，自此，妙妙便對(duì)鏡子產(chǎn)生了陰影，一直不敢面對(duì)鏡子。

  3.父母情緒感染孩子

  家長(zhǎng)的情緒也會(huì)影響孩子的情緒，比如說(shuō)家長(zhǎng)膽子較小，遇到事情驚嚇也會(huì)潛移默化地影響孩子，讓孩子也變得越老越膽小。

  家長(zhǎng)有時(shí)都會(huì)恐懼，更何況是孩子了，怎么能因?yàn)檫@些指責(zé)孩子呢？

  二、家長(zhǎng)要如何幫助孩子克服恐懼

  1.尊重理解孩子“害怕”情緒

  小編有個(gè)朋友，小時(shí)候不小心掉進(jìn)了水里，自此對(duì)水產(chǎn)生了陰影，當(dāng)和爸爸談起這件事時(shí)，爸爸總說(shuō)：“這有什么好怕的，我看是你怯弱而已，多去練練自己的膽子。”父母對(duì)孩子的這番言語(yǔ)，不僅沒(méi)有緩解孩子的恐懼心理，反而變本加厲，孩子越來(lái)越排斥水，更產(chǎn)生抵觸心理。

  因此作為家長(zhǎng)，對(duì)孩子的“恐懼”要持與理解的態(tài)度?？謶质且环N正常的負(fù)面情緒，若家長(zhǎng)經(jīng)常指責(zé)孩子害怕，只會(huì)加深孩子的情緒，不如換一種方式，溝通理解，那么孩子也會(huì)有信心去克服自己的恐懼。

  2.別害怕，父母永遠(yuǎn)在你身邊

  孩子在害怕的時(shí)候，父母要做的最重要事情就是給予孩子充足的安全感，而一句單單的“別怕”是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，在這時(shí)，家長(zhǎng)對(duì)孩子說(shuō)一聲：“沒(méi)事，有爸媽在旁邊陪著你呢”，拉近孩子與父母的距離，同時(shí)減輕孩子的恐懼感。

  3.同孩子溝通，因何恐懼

  待孩子平復(fù)心情后，家長(zhǎng)就可以同孩子進(jìn)行溝通，慢慢詢問(wèn)孩子，了解孩子因何而恐懼，比如：“寶寶能和爸爸媽媽說(shuō)說(shuō)是什么東西讓你那么害怕呢？”，等尋找到孩子恐懼的來(lái)源，才能從根本上解決孩子害怕。

  4.陪伴是最有效的解決方法

  小編的孩子本來(lái)膽子挺大，但某次下樓梯時(shí)，看到角落有個(gè)陰影形狀怪異，便害怕著趕快走過(guò)。在拐角處，一不小心磕到了嘴巴，從此以后，只要看到影子便會(huì)害怕。每天晚上，我都會(huì)準(zhǔn)點(diǎn)陪在孩子身邊，同他一起玩游戲，特別是關(guān)于猜影子的游戲，有小鳥(niǎo)、花朵等等，慢慢的，孩子消除了自身的的恐懼，再也不會(huì)懼怕影子了。

  正確理解孩子的恐懼并引導(dǎo)他走出陰影才能真正幫助孩子消除害怕心理。家長(zhǎng)的陪伴非常重要，不要再對(duì)孩子說(shuō)“別怕”了。

還有疑問(wèn)嗎？請(qǐng)留下您的問(wèn)題，15分鐘內(nèi)回答您！